導致鼻出血的原因除了季節因素外，現在多數兒童偏食，只愛吃肉，不愛吃蔬菜，營養攝入不全面，以至於造成血管脆性增加也是導致鼻出血的重要的原因之一。有的孩子有不良習慣，如使勁地搓揉鼻子，導致鼻中小血管破裂，導致鼻出血。也有的鼻出血和疾病有關，如血液病、發熱、咳嗽等。
六招有效預防鼻出血
1、在干燥季節，對有鼻出血史的孩子，家庭應備有金霉素眼藥膏，每天可在鼻腔內均勻地塗抹，以滋潤鼻粘膜。
2、糾正孩子偏食的習慣，多喝水，多吃蔬菜，合理科學地安排孩子的飲食。
3、一旦發生鼻出血，可以用干淨的脫脂棉充填鼻腔止血，如沒有脫脂棉也可用手指壓迫鼻翼兩側5分鐘。
4、晚間孩子發生鼻呼吸不暢，可用呋麻液潤鼻，而千萬不能摳挖鼻腔。
5、用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收縮。
6、讓鼻出血的兒童低頭(注意不是仰頭)並舉起上肢，以增加上腔靜脈的回心血量，從而減少鼻腔供血以達到止血的目的。