七種鼻炎的護理措施

　　七種鼻炎的護理措施

　　在我們鼻部器官中，鼻炎算是比較常見的一類疾病，對於這種疾病的家庭日常護理是非常必要的，很多朋友不知道鼻炎的家庭護理需要注意哪些問題，下面專家從七方面給各位讀者具體介紹一下七種鼻炎的護理措施。

　　鼻炎的護理措施1、注意多飲水為身體提供大量的水有助於新陳代謝的順利進行。這樣有利於減輕鼻炎的症狀。

　　鼻炎的護理措施2、給孩子一個舒適的環境，定時通風，保持空氣新鮮。同時室內不要過於干燥，保持一定的濕度。

　　鼻炎的護理措施3、避免抵抗力下降避免過度疲勞、睡眠不足、受涼等。當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調節功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導致發病。

　　七種鼻炎的護理措施

　　鼻炎的護理措施4、增強身體抵抗力堅持體育鍛煉，例如：晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動，可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應能力，並積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　鼻炎的護理措施5、用正確的方法擦鼻子，一般人習慣用手絹或紙巾捏著孩子的雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進鼻窦，使細菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正確的方法是：分別堵住一側鼻孔，一個一個的把鼻涕擤干淨。多飲白開水和果汁，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。

　　鼻炎的護理措施6、對於過敏性鼻炎遠離過敏原預防過敏性鼻炎的發生，首先應該尋找過敏源，然後遠離過敏源，避免接觸毛皮、地毯、羽絨制品，家裡盡量用吸塵器清潔環境，可以使用負離子發生器淨化空氣，經常開窗通風，保持空氣清新流動。

　　鼻炎的護理措施7、對家居環境的裝修盡量使用綠色環保的裝修材料，還要注意加強體育鍛煉，減少感冒的發生，平時要讓孩子盡量不接觸易產生過敏的食物或東西，做到防范於未然。