避開過敏原 預防春季鼻炎

　　春天是一個“敏感”的季節，一些過敏性疾病尤其喜歡在春天找上門來。春天常見的過敏性疾病主要有過敏性鼻炎、哮喘等，相關專家指出，要想不那麼“敏感”，提高身體抵抗力很重要，而在春天這個“敏感”季，避開過敏原則是關鍵所在。

　　據悉，過敏體質有一定遺傳因素。資料分析，雙親中一方有過敏體質，孩子大概有40%-50%的遺傳概率；父母都有過敏體質，孩子患過敏性疾病的可能性為70%。特別愛干淨的人也有可能春天易“敏感”，因為太干淨的環境其實不利於人體免疫力的形成，尤其是對幼兒來說。

　　春季防過敏性鼻炎避開過敏原很關鍵

　　預防過敏發作要注意鍛煉身體，以提高抵抗力，同時生活要有規律，避免過度疲勞，並保持積極樂觀的心態。而最重要的一點，就是避開過敏原！例如防花粉過敏，就要在花粉播散高峰時關好門窗，盡量減少外出；室內避免種植花草。需要指出的是，還有很多其他常見的過敏原並不只在春天出現，例如動物皮毛、海鮮、雞蛋、牛奶、昆蟲、乳膠、酒精、青霉素等，應盡量避開它們。

　　過敏性鼻炎最常見的症狀表現

　　過敏性鼻炎可表現為陣發性的打噴嚏、流鼻涕、鼻癢鼻塞、咽癢、干咳、耳朵癢，又稱為變態反應性鼻炎，主要由樹木、野草、農作物在花粉播散季節播散到空氣中的植物花粉引起，故又稱花粉症。常年性變應性鼻炎主要由屋塵螨、屋塵、真菌、動物皮屑、羽絨等引起。這些變應原作用機體時皆經呼吸道吸入，故又稱吸入性變應原。某些食物性變應原如牛乳、魚蝦、雞蛋、水果等也可引起本病。因此，患者應留意這些問題，及時發現進行診療。