過敏性鼻炎怎麼辦 保持周圍空氣潔淨

　　季節性過敏性鼻炎的護理方法有以下幾點：

　　1、避免接觸過敏原。

　　2、忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產食物，平時注意多吃補益肺氣的食物。

　　3、戒煙及避免吸二手煙，並盡量避免出入空氣污濁的地方。

　　4、可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健體制。

　　5、采用正確的擦鼻方法。

　　6、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。