內耳眩暈的調理方法有哪些

　　內耳眩暈發病前常有耳內發悶或壓迫感，然後突然發生眩暈，天旋地轉，不敢睜眼，站立不穩，繼而惡心、嘔吐；嘔吐次數不等，嚴重者會把膽汁都吐出來。發作後耳鳴耳聾減輕或消失，耳聾隨發作次數的增多而加重，反復發作者可造成永久性耳聾。那麼，內耳眩暈的調理方法有哪些呢？

　　內耳眩暈的調理方法

　　1、精神調養對本病的防治大有裨益。因本病往往因精神緊張而誘發，特別是初次發作時心情緊張、恐懼。而心裡越怕，精神越緊張，發病次數越多，症狀越重。因此，應首先給病人以精神安慰，平臥靜息，讓患者保持精神樂觀，心情舒暢，情緒穩定，這對預防內耳眩暈發病和減輕發作十分重要。

　　2、內耳眩暈病，發作期應就醫求治，至急性期過後，須注意飲食治療。飲食療法不僅在醫療上有治療意義，同時有著補益正氣恢復健康的作用。

　　3、飲食原則：飲食調養以富於營養和新鮮清淡、易消化為原則，特別是發作期間，因有惡心、嘔吐等症狀，此時宜吃流質或半流質飲食。同時要少吃多餐，以防止食多即吐現象。忌食肥甘辛辣之物，因這些食物，能生痰助火，每使眩暈加重。

　　4、食物療法：在普通膳食基礎上：眩暈病人如出現食欲不振，或惡心、嘔吐等症，多屬痰濁中阻，應多食清淡利濕化痰之品；肝陽亢盛，症見眩暈，頭脹而熱者，當食清淡的涼之品；對脾虛腎虧，氣血不足者，則應注意補益。

　　5、療養康復也是防治內耳眩暈病的有效手段。

　　6、體育療法也是不容忽視的。堅持體育鍛煉可以增強體力，提高抗病能力，有利於本病康復。