扁桃體炎該如何進行飲食

　　扁桃體炎患者在日常飲食中一定要注意多攝取益於康復的食物，這樣才能使治療進程順利進行，取得最佳的效果。患者一般可以食用谷物，也就是米、面等主食中所含的碳水化合物，可以給孩子的大腦活動提供足夠的能量，如若不足，就會造成大腦能量供給不足，影響反應能力。扁桃體炎患者可以吃一些乳制品，其中含有蛋白質不僅是大腦組織細胞的構成成分；它還能分解為氨基酸，作為神經遞質參與大腦活動中神經信號的傳輸。需要提醒的是，脫脂奶和低脂奶只適用於肥胖和高血脂的孩子；對一般孩子，還是要喝全脂奶。多吃一些新鮮的蔬菜水果，其中含有的維生素會參與大腦的代謝，一旦出現維生素攝入不足，極易影響大腦活動。最後，魚肉，尤其是深海魚含有DHA，作為一種必需脂肪酸，對腦神經的生長發育極為有利，而且可增強記憶與思維能力、提高智力。

　　日常生活中，如果有兒童出現扁桃體炎，一定要注意更換衣服，不要急於減衣，常洗澡、常運動，勤通風、勤日光浴。對於長期反復發作的患者，在平時的時候就要注意這些事項，而不是在患病期間才會想要去注意，平時的時候也要注意不吃辛辣的食物，對於患者平時也要學會多喝水，多吃蔬菜水果。