專家指出聽水滴聲可治耳鳴

　　耳鳴是日常生活中一種常見的頑固性耳科症狀，不少人為此苦惱，很多疾病都可能引發耳鳴。現在研究發現，除一部分器質性病變外，耳鳴與情緒緊張、焦慮、激動、悲傷等因素有密切關系。

　　目前耳鳴的治療方法主要有藥物治療、掩蔽療法和心理療法等。

　　在掩蔽療法中，用水滴聲來治療耳鳴，就是一種簡便、安全的生理性療法，甚至可以說這是一種集掩蔽療法與心理療法於一身的治療方法。

　　掩蔽治療是指通過外界給聲，比如用水滴聲、海浪聲、鳥鳴聲等來掩蓋擾人的耳鳴聲——以達到減輕或消除耳鳴的目的。

　　掩蔽效果可分為主動性減輕和被動性減輕，前者指在給聲期間耳鳴被抑制，後者指掩蔽結束後耳鳴持續被抑制。

　　聽水滴聲治療耳鳴正是利用水滴作為掩蔽聲，從而可以降低聽覺傳導通路的異常興奮，使聽覺中樞難以檢測到耳鳴的存在，以此達到療效。

　　老人可自己在家制造水滴聲，進行自我治療，比如讓老人在安靜的環境下閉目，並在老人周圍的飲水機龍頭下放一個搪瓷杯子，讓水滴滴到搪瓷杯子中，發出清脆悅耳的聲音，速度不能太慢，要努力去聽。

　　同時這種自然的天籁之音也是渴望寧靜的內心與外界的一種共鳴，可以使焦慮、煩躁等情緒得到一定程度的釋放，舒緩心情，有利於生理機能的正常運轉，最終讓耳鳴消失。