得了老年性耳聾有哪些調養方法？

  　　1.針刺調養   　　①耳屏按摩、耳周圍按摩：可按摩耳垂前後的翳風穴和會聽穴，或掌心向內耳擠壓和放松，或用手指不停地擠壓耳屏；   　　②鳴天鼓：用兩手掌根壓兩耳輪，以中指扣擊腦戶穴兩側的玉枕穴，有震動感；   　　③針刺：取翳風、腎俞、曲池等穴位；   　　④埋耳針：取內耳、神門、肝、腎等穴位。   　　2.起居調養   　　（1）避免久勞，節制心勞，切忌房勞。   　　（2）所處環境宜幽靜，避免噪聲刺激，采取防噪措施，加強個人防護。   　　（3）積極防治循環系統及其他全身性疾病。   　　（4）保持樂觀的心態。   　　3.藥物調養   　　六味地黃丸適於腎虛耳聾患者，磁朱丸適用於肝陽上擾所致的耳聾。此外湖南中醫學院附二院研制的復聰片和通竅散對老年性耳聾亦有一定效果。服法：復聰片，8粒/次，3次/日；通竅散，1包/10天，2次/日，3個月為1療程。     　　4.飲食調養   　　黑豆炖狗肉：狗肉300克，黑豆50克，同入鍋中，放入幾粒花椒、肉桂等同炖，煮至肉熟爛時，加適量鹽調味即可。每次服100～150克，每日2次。   　　5.氣功調養   　　取坐位，調息靜心，閉口咬緊牙關，以拇指和中指捏住兩鼻孔，睜眼閉嘴，以鼻孔往外鼓氣，使氣串耳膜，覺得有哄哄響聲，可連續做2～3日，直至耳竅通為止。平常經常靜心，意想兩耳之氣下達腹部，或暫不呼吸，意想氣從耳出後又返回耳內，耳自然不聾。   　　6.其他調養   　　取雞蛋1個，其上開一小孔，將巴豆1粒（去皮，去內膜）研成粉，放入雞蛋中攪勻，取汁滴耳，2～3次/日，連續3個月。   　　如果您家裡有老年人的聽力不好，你可以幫助其進行以上的調理，這些方法都很溫和，不會對老年人的身體有大的損傷，具體來說，這些方法有針灸、飲食療養、服用中藥成分藥物、食療、氣功等。