喉部疾病之預防慢性喉炎的方法

　　1、勿飲烈性灑和吸煙，飲食時避免辛辣，酸等強烈調味品。

　　2、及早防治喉炎，是防治本病的關鍵。

　　3、加強教育，在急性期應及時選用抗病毒，抗菌藥物治療，勿使轉為慢性。

　　4、治療鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

　　5、改善工作生活環境，結合生產設備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。

　　6、適當控制用聲。用聲不當，用聲過度，長期持續演講和演唱對咽喉炎治療不利。

　　7、平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除煙酒。

　　8、室內濕度過低時，冬季烤火要放水壺濕化空氣。生活要有規律，以防勞累耗傷氣陰，引起虛火上炎。

　　9、生活起居有常，勞逸結合。及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓，腎病者勿飲鹽開水)。

　　10、預防喉炎的常見措施還包括教師、文藝工作者、售票員要注意正確的發音方法，演出前禁煙和冷飲。感冒和聲啞時尤須注意，要靜息少言。在青春變聲期、婦女月經期和懷孕期，特別要防止用聲過度。

　　溫馨小貼士：以上就是為大家介紹的“喉部疾病之預防慢性喉炎的方法”。在日常生活中，如果不幸患上喉部疾病的話一定要積極的去治療，千萬不要拖拖拉拉的，否則一旦誘發了其他的疾病，追悔莫及。