鼻窦炎是一種在人群中發病率較高的疾病，影響患者的生活質量。鼻窦炎分為急性與慢性兩種，急性鼻窦炎是由呼吸道感染或因外傷，鼻腔內阻塞引起的。急性鼻窦炎病程小於12周，主要症狀為鼻塞，濃鼻涕，頭痛等，慢性鼻窦炎病程小於12周，出現的症狀為濃涕，嗅覺障礙，頭痛，鼻塞，同時還伴有痰多，異物感等慢性咽炎症狀！嚴重的患者還可能會伴有耳鳴，耳聾等較為嚴重的症狀！
1首先患者想要去醫院進行檢查，必不可少的一種就是做CT檢查，一般鼻窦炎他跟鼻息肉是緊密聯系在一起的，所以我們做CT檢查可以准確的區分出病症到底在什麼地方，有助於治療！
2有一種現象是可以讓我們准確的區分出鼻窦炎的，就是早上起床的時候會覺得頭比較疼，然後這種疼痛逐漸的加重，但是到了中午疼痛就會逐步減輕，到晚上的時候疼痛完全的消失，如果長時間這樣就要小心了！
3推薦幾種運動方式，有助於鼻窦炎的恢復！一:跑步堅持跑步可以減輕鼻炎的症狀，慢跑可以促進血液循環，利於鼻腔變得通透，長期堅持下來，不僅有利於增強體質，在一定程度上可以促進鼻窦炎的康復二:游泳三:打球
鼻窦炎患者可以多吃一些維生素比較多的食物。同時也可以吃一些維生素E軟膠囊，多吃一些菜籽油，但是不適宜吃比較鹹的食物，比如說鹹魚！