長了鼻息肉怎麼防止反復發作

概 述

前段時間感冒了，流鼻涕也流得特別厲害，吃了些感冒藥也沒見好轉，反而流鼻涕的情況越來越厲害了，郁悶得不行，就去醫院做了個檢查，結果說是鼻子左側長了鼻息肉了，我都直接傻眼了，不知道怎麼辦好，醫生給我開了些藥，這段時間感覺好了很多，但是這個最重要的是要注意防止鼻息肉反復發作，我這裡就把醫生跟我講的一些預防措施跟大家一起分享分享，互相學習學習。

步驟/方法：

1首先，要特別注意防寒保暖，不要讓自己的鼻子受涼或者由於感冒引起的鼻炎之類的鼻子的疾病，一有情況，及時到醫院檢查，以免誘發鼻息肉的情況。

2同時，工作或者家裡的環境要保持清新，經常性做好通風工作，每天早上可以用淡鹽水清洗鼻子，使得鼻子的呼吸更加舒暢些，也可以防止一些炎症的發生。

3要多吃新鮮的蔬菜水果，多多飲水，最好是能保持住鼻子的濕潤度，特別在流感嚴重的情況下，最好佩帶口罩出門，防止細菌感染。

注意事項：

在飲食上要注意不要吃辛辣的刺激性強的食物，同時要做好復查工作，及時發現自己的鼻子的情況，及早治療，如果情況嚴重的話，最好采取手術治療的方式。