得了咽炎吃什麼水果好？

概 述

咽炎做為一種常見的疾病，多因受涼、煙酒過度、生活不規律、精神緊張及局部抵抗力下降引起的病症，咽炎患者飲食一定要注意清淡，多吃新鮮瓜果，下面為廣大患友推薦幾種對咽炎有幫助的水果。

步驟/方法：

1檸檬：檸檬有很好的祛痰作用，檸檬泡溫水加適量的蜂蜜能達到一定滋陰潤肺，清熱祛痰的功效！

2梨：梨水分充足是生津、潤燥、清熱和化痰的水果首選。對咽炎引起的咳嗽音啞、喉嚨干痛一起的食療效果。

3櫻桃：脾胃功能的失調是引起痰多不適的注要原因之一。櫻桃對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。

注意事項：咽炎患者飲食一定要注意清淡！

每天早晚用淡鹽水漱口，少食煎炒和有刺激性的食物。