耳鳴是我們生活中很常見的一種臨床症狀,它並不是一種疾病,常常會發生在我們中老年患者人群當中,如果患者有耳鳴的症狀發生,一定要盡早的治療,如果得不到及時有效的治療,那麼耳鳴就是耳聾的前兆,如果患者患上了耳鳴也不要過分的焦慮,隨著醫學的發展還是有很多辦法治療的,有些耳鳴是由中耳炎才引發的,我們是可以這樣治療的
1中耳炎引起的耳鳴的患者是可以通過食療的方法來治療的,患者只需將豬排骨小段,下沸水鍋氽一下備用,然後住呗何首烏、黑大豆洗淨備用;大蔥切花最後將何首烏、黑大豆、排骨,蔥花、料酒、鹽放入沙鍋,炖熟就可以服用。
2耳鳴的患者要控制情緒,保持心情舒暢,要想進入老齡仍保持耳聰目明,首先要有一個健康的身心,要創造一個良好的生活環境,每天都以愉快的心情去面對一切。心胸開朗,少發脾氣是良方。
3我們耳鳴的患者避免在強噪聲環境下長時間逗留或過多地接觸噪聲,避免或謹慎地使用耳毒性藥物,少吸煙、少飲酒、生活作息有規律,睡眠不宜過長我們中青年7—8小時,老年人6小時睡眠即可。
患者在平時一定不要過分的焦躁,每天要保持一個良好的心情,養成良好的睡眠習慣,多在飲食上一定要吃一些清淡低鹽的飲食,多吃一些蔬菜和水果,
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