中耳炎患者平時的一些注意事項

概 述

中耳炎是我們耳部疾病的一種經常見到的病狀，很多患者深受其害，在治療了以後，由於不注意，又導致了疾病的發作，下面，我跟大家說一下中耳炎的日常注意事項。

步驟/方法：

1游泳是我們很多人熱愛的運動，但是在游泳的時候，很多人都不注意戴好防護用具，導致水進入了耳朵，從而引發了中耳炎，所以，游泳時一定要戴好防護用具。

2要積極預防感冒的出現，感冒就容易引發炎症，而最容易出現炎症的就是耳朵了，還有口腔裡面的炎症，必須積極治療，否則，很容易導致中耳炎。

3不要經常在一些嘈雜的環境裡工作生活，長期的噪音會引發中耳炎，患者可以聽一聽一些舒緩的音樂，而且，挖耳勺 要適度用力，用力多度會破壞組織，導致中耳炎。

注意事項：

睡眠的時候要好好休息，保證睡眠的質量。