中耳炎的預防

概 述

前幾天，因到河裡游泳不知是耳朵進水還是什麼情況。這幾天非常的痛 。有的時候還會流出黃色的水來，後到醫院診斷為中耳炎，治療後已經全好。但醫生告訴我一定要預防好不然有可能變為慢性的可能，現在與大家一起分享。

步驟/方法：

1不要長時間的聽耳機， 這樣對於鼓膜刺激非常大可能會導致鼓膜充血進而導致中耳炎的再發。

2游泳的的時候在必要的時候考慮進行用耳罩這樣可以防止水進入耳內，從而引起中耳炎的發生。

3預防好感冒，因為抵抗力下降的情況下也是會導致疾病的復發的。積極進行增強鍛煉。