健康咨詢描述：
1、慢性鼻炎：鼻涕多為粘液性鼻涕。量可多可少.2、過敏性鼻炎：為流清水樣涕，量較多，伴有打噴嚏，鼻癢感，可常年性發作，也可以季節性發作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小兒。3、慢性鼻窦炎：多為粘液膿性分泌物，雙側或者單側，伴有鼻塞，頭昏，記憶力下降等。單側的鼻窦炎要考慮牙源性鼻窦炎。4、鼻息肉：也可以出現流清水涕，感染時可以伴有流膿涕，可出現鼻塞，頭昏，記憶力下降等。5、小兒：分泌比較旺盛，如果沒有其它不適，可能為冷空氣刺激鼻腔引起，不需要特別處理。單側鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內異物引起。6、流黃水樣分泌物：要考慮鼻窦內囊腫的可能，攝鼻窦X線片或者CT。7、涕中帶血：可以參照鼻出血的常見原因。8、其它原因：還包括腦脊梁液鼻漏，萎縮性鼻炎等，後者以鼻干痂為主，鼻涕稠厚，少且臭。首先，注意環境衛生，避免落塵和霉菌的滋生。避免過度刺激的味道，如蚊香、油漆、清潔劑等;家中應避免飼養寵物;避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中;皮膚過敏者應避免過度使用清潔劑。其次，注意身體保暖，臥室的溫度要適中。睡覺時要注意身體特別是腳的保暖，早晨起床後可以溫熱毛巾輕捂口鼻呼吸數分鐘;洗澡或洗發後，盡快擦干身體及吹干頭發，馬上把衣服穿好;冬天出門一到要注意保暖。最後，避免生冷食品。多吃新鮮食物或含蛋白質多的食物，如魚、牛奶、蛋、大豆、肉、谷類等;多補充水分，盡量避免冷飲、香煙及各種酒類。