健康咨詢描述：
過敏性鼻炎自我治療方法有哪些?過敏性鼻炎是一種由於多種因素引起的疾病，除了遠離過敏源、飲食清談等日常保護外，治療也是不可避免的，可是有些過敏性鼻炎患者卻經過了長時間的治療依然得不到改善，確實令人頭疼的事。過敏性鼻炎自我治療方法有哪些?我們來了解下。 目前引起過敏性鼻炎的過敏源上萬種，而且就是檢查出來，有些過敏源也是沒辦法不避免的，而且采用一些單純的口服藥物或滴鼻藥物以及噴劑等等來治療，這些只可以暫時的緩解症狀，藥物一停症狀馬上就復發,從根本上起不到治療的效果。平時你可以用鹽水洗鼻對過敏性鼻炎進行治療，效果非常不錯，而且還沒有任何副作用，只要你能每天堅持，症狀改善非常好，鹽水洗鼻可以把你鼻腔裡的致病菌、分泌物、過敏原等髒東西沖洗掉，每天堅持可以恢復鼻腔裡的生理環境，讓鼻纖毛正常擺動，有了自我排毒的功能，過敏性鼻炎的症狀也會逐漸消除。洗時注意最好用生理鹽水，也最好先洗鼻前庭，再洗鼻腔深處，直接沖洗容易把鼻前庭的髒東西沖洗到鼻後腔，把本來已經阻擋在外面的髒東西你給沖到裡面去了。 過敏性鼻炎自我治療方法：平時在生活上要注意： (1)注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。 (2)經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。 (3)平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。 (4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。 (5)注意口腔衛生，養西飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。 (6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用，可適量選食。 (7)保持室內空氣流通。 (8)不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。 過敏性鼻炎自我治療方法有哪些?您都知道了吧，希望上述介紹能給您帶來幫助，想了解更多信息可以點擊在線咨詢。