健康咨詢描述: 我還沒成年但是打呼噜特別大聲,影響宿捨他人休息,我體重180,是不是這個原因?有什麼辦法解決嗎?
病情分析:
一般打鼾是由於中樞性或阻塞性方面的疾病引起的。
指導意見:
建議您可以試試在臨睡前將3~4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。平時要多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽煙,不喝酒。早睡早起。體育運動能減輕鼾症病症。祝您早日康復!
醫生詢問:
有時候沒有溫水用冷水代替可以嗎?