剛睡醒，感覺全省無力，不是剛睡醒沒有力氣

男 | 23歲

健康咨詢描述： 剛睡醒，感覺全省無力，不是剛睡醒沒有力氣的那種感覺。前些天也有，很想一直睡覺。
今天中午吃過:醋酸地塞米松片1片、維生素C片1片、驸馬酸酮替芬分散片1片。還滴過肌麻滴鼻劑。因為最近鼻炎挺嚴重的。上幾個禮拜吃這藥的時候也有這種情況。

想得到怎樣的幫助：一直想睡覺是不是吃了這些要的緣故？

      缺鋅了可以吃點蔬菜然後飲食不要吃辛辣油膩的食物就可以了多喝水謝謝