健康咨詢描述： 去年年底受到過驚嚇 出現耳鳴 下午一到就出現頭暈 出現氣短 現在膽子很小 每天都會想亂七八糟 想著自己身上有病
想得到的幫助： 怎麼可以恢復到原來樣子
病情分析：
你好，根據你的描述，你的情況考慮受到驚嚇後引起的有些焦慮的症狀，
指導意見：
建議你放松心情，注意鍛煉身體，增強體質，慢慢會恢復正常的。以上建議希望對你有所幫助。
好幾個月了夜裡也容易失眠要怎樣才會快一點恢復啊