健康咨詢描述： 本人疑似有很輕微的耳鳴，但因為本人耳朵聽力很敏感（聽力好），並且受心理暗示作用大（常因為過度擔心導致身體上的假症狀），所以一直不能肯定是否耳鳴。不知道如何才能客觀判斷是否耳鳴？
想得到怎樣的幫助：我的具體表現為:聲音為類似蜂鳴非常小，幾乎聽不見，且跟環境噪音（冰箱，筆記本電腦變壓器上的燈非常相似），所以我很困惑感覺很難判斷。以下幾點請幫我解答一下:
1、有“耳鳴”時用隔音良好的耳塞塞住耳朵後完全沒有聲音。既然耳鳴是內耳發出的聲音，那麼堵上耳朵聲音消失是否證明不是耳鳴？
2、進入靜室後沒有聲音，但是心裡老是不自覺的去想耳鳴聲以判斷自己有沒有所，以有時想著想著就會出現，但是如果去做別的事情不把注意力放在這上面就一直沒事
3、另外請問耳鳴的感覺是聽到噪音麼？我感覺自己不像是聽到的，而是想象出來的
4、請問如何客觀判斷是否有耳鳴？醫院有儀器可以判斷麼，還是只能主觀去判斷？我的症狀是典型的耳鳴麼？謝謝！
病情分析：
您所述的症狀與一般耳鳴患者的主訴不同，正常耳鳴患者會訴：耳鳴像什麼響聲、什麼時候出現等等，耳鳴是可以聽到的聲音，不是想象的，一部分耳鳴是可以掩蔽的，但堵上耳朵就沒有了，不會這樣
指導意見：
1、您的症狀還是和心理有很大關系
2、目前沒有任何檢查能判斷您所述的是不是真正的耳鳴，因為耳鳴就是病人的主管感受，除非是客觀性耳鳴別人能聽見
3.減輕心理壓力，放松，