健康咨詢描述： 我或許是因為經常用耳塞聽音樂，到現在我感覺我的聽覺下降了很多，沒有以前那樣靈了耳朵，還有是不是因為我耳朵裡的耳屎長時間沒掏呢？
想得到怎樣的幫助：醫生告訴我要怎麼做啊？
維生素A有促進內耳神經細胞再生的功能——實驗動物用維生素A三天後即有聽覺細胞再生，七天後聽力明顯回升。專家們由此奉勸神經性耳聾患者應常吃田螺、牡蛎、雞肝、胡蘿卜等富含維生素A的食物。
配戴耳機致聽力損害的原因，主要是破壞耳蝸基底膜上的毛細胞。當聲波振動到毛細胞，上面的“聽毛”即可發生彎曲、變形、刺激聽神經纖維，並傳到大腦皮質颞葉，才能產生聽覺。因此毛細胞是聽覺反射弧上的重要環節，如果毛細胞遭受損傷或破壞，聽力就會出現障礙，甚至產生全聾的惡果，因為毛細胞受損後無法修復及再生。專家研究認為，由於強音引起聽力損害，雖然青少年時期表現並不明顯，但步入中年後就顯得十分突出了。
所以不要經常戴耳塞聽歌。
維生素A是一種藥物嗎？吃什麼藥物可以治療呢？麻煩醫生專心解答！
醫生回答：不是，不過你可以去醫院買，你的情況需要慢慢調養，多吃些雞肝、胡蘿卜等慢慢康復，不能急的