咽喉炎一直不好

女 | 15歲

健康咨詢描述： 咽喉炎從今年一月份就開始了，去過幾次醫院都是開了點藥吃了緩解了一下，過一段時間就又復發了，現在又是的，上次去醫院說濾泡增生，開了點中成藥，兩個吃完了就停了，這兩天天氣變化大又復發了還加上感冒，嗓子很不舒服。怎樣能根治啊？

      病情分析：
      你所說的這種情況如果長期反復不愈容易轉為慢性咽炎，應該正確的理解和對待。
      指導意見：
      除了就醫進行合理地診治外，關鍵在於自己調整。合理飲食，營養均衡，避免肥厚油膩辛辣等刺激，規律作息，防止煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，養成良好的習慣，逐漸地改善減輕，保持穩定。

患者追問：

那還有必要再去開點藥吃嗎？比如喝中藥？自己調整得好的話要多久能好啊

醫生回答：

主要是自己的調整，具體的時間不好確定。