健康咨詢描述： 慢性咽炎發作了，昨天吃了橙子，忽然感覺到喉嚨變重了，聲音很低沉大不了聲，今天不說話，聲音清了好多好多，幾乎不沙啞了也沉不了多少了，可還是覺得喉嚨有一處在繃緊，試著唱歌時很低的假音都唱不出聲，平時就算喉嚨沙啞也唱的了的現在唱不了，我是不是失聲或者張息肉了，怎麼辦啊，
病情分析：
你好，你所說的這種情況主要是聲帶的炎症，是機體抵抗力下降時感染病菌造成的。
指導意見：
應該就醫進行合理有效的治療，避免反復或加重，同時注意休息，避免不當的用嗓，清淡宜消化飲食，多補水，規律作息，保持良好的心態，避免壓力過大，逐漸的改善，早日康復。