擤鼻涕擤出中耳炎 怎麼擤鼻涕才正確

　　擤鼻涕看似很簡單但是做起來卻很難，33歲的徐先生怎麼也沒想到，由於自己擤鼻涕不當竟患上中耳炎，導致聽力陡然下降。

　　在銀行工作的徐先生前幾天染上感冒，流鼻涕非常嚴重，經常捏緊鼻孔用力擤鼻子，或倒吸鼻涕，這時他總會覺得耳朵裡好像骨膜振動了一下，隨後就開始悶悶的，聽聲音也沒那麼清晰。熬了個把星期，徐先生的感冒症狀雖有所緩解，聽力卻下降了，還出現了耳痛、耳鳴，去醫院一查，結果是中耳炎。

　　擤鼻涕，幾乎我們都做過。可是您知道嗎，擤鼻涕這麼尋常而簡單的事情，如果您沒做對，也能引發中耳炎嗎？那麼我們怎麼擤才是正確的呢？

　　擤鼻涕的正確方法

　　1、輕輕地擤鼻涕，一次一邊一個鼻孔。同時擤兩個鼻孔，容易造成頭顱內壓力不平衡，影響聽力。

　　2、擤鼻涕之後的衛生紙，最好馬上用馬桶沖走，不然就要丟棄在密閉垃圾桶內，以免病菌散布在空氣不流通的房間，增加其他人傳染感冒的風險。

　　3、不要在孩童面前擤鼻涕，以免小孩子有樣學樣，反而造成身體傷害。