游泳時當心預防中耳炎

　　游泳是一項很好的健身運動。然而，它在帶來樂趣的同時也會帶來不少麻煩。由游泳導致的中耳炎發病率也呈上升趨勢，其中以老年人和少年兒童居多。

　　中耳與鼻腔、咽腔是相通的。中耳位於外耳道深部，為一空腔結構，外側面有鼓膜與外耳道分隔，前部通過咽鼓管與鼻腔相通，頂部有一薄骨板把它與顱腦隔開。正常情況下，鼓膜是完整的，能阻止外耳道的細菌及水分進入中耳，故游泳一般不會引起中耳炎。患上呼吸道感染時，鼻咽部的分泌物可經咽鼓管污染中耳，引起中耳炎，造成永久性的聽力損害。中耳炎是指中耳粘膜的化膿性炎症，它不僅讓患者感到不適，還能影響聽力，而且會損害周圍結構，並能引起嚴重的並發症。因此，人們在游泳時一定要當心中耳炎。如果患有中耳炎或鼓膜穿孔，游泳時水分就會進入中耳，引起細菌滋生，誘發慢性中耳炎急性發作。

　　另外，有人喜歡游泳後挖耳，一旦挖耳姿勢不正確，很容易損傷外耳道及鼓膜，引起急性中耳炎或慢性中耳炎。有些人感冒時治療不徹底或不及時，鼻腔的細菌及病毒經咽鼓管進入中耳，也可誘發急性中耳炎或慢性中耳炎急性發作。一旦中耳炎治療不徹底或不及時，病情會進一步發展，細菌可通過頂壁結構進入顱腦內，引起腦膜炎、腦膿腫等並發症，甚至危及生命。

　　早期的急性中耳炎症狀，如耳鳴、輕微的耳痛、耳悶及堵塞感，發熱、耳流膿、聽力下降、耳部不適等症狀。醫生檢查可發現鼓膜充血或穿孔，及時治療鼓膜一般能自行愈合，聽力恢復正常。如果病情嚴重或治療不及時，6—8周後鼓膜仍不愈合，就會轉為慢性中耳炎，表現為間歇性或持續性耳流膿，聽力下降、鼓膜穿孔，常被患者忽視而失去了最佳治療時間。因此感冒後要留意一下自己的聽力，以便及早發現，及時治療。

　　醫生提醒，游泳時為了防止急性中耳炎或慢性中耳炎急性發作，應注意：有慢性中耳炎鼓膜穿孔者不宜游泳，待鼓膜穿孔愈合後或行鼓膜修補術後才可游泳。游泳時注意個人防護，最好配戴耳塞，防止耳道內進水，游泳後要及時清理。方法是，患耳朝下，用手反復按壓耳屏，通過負壓吸出耳道內積水，或用消毒棉簽輕輕伸進耳道內吸出水分，以免細菌生長繁殖。不要在不干淨的水中游泳;不要用火柴棒、發夾等掏耳，以防損傷鼓膜，導致細菌侵入;嗆水後，不要同時捏住兩側鼻孔用力擤鼻，以防止病菌進入中耳。