專家介紹中耳炎的飲食的保養

在我們的生活中，中耳炎是一種常見的現象，它不但對我們的生活質量有影響，還嚴重的影響著我們的身體健康，中耳炎包括急性、慢性細菌性中耳炎，卡他性中耳炎，膽脂瘤型中耳炎等類型。中耳炎患者飲食忌辛辣，刺激的食物，如姜，胡椒，酒，羊肉，辣椒等，及熱性補藥，宜清熱消炎作用的新鮮蔬菜，如黃瓜，苦瓜等。

均衡飲食與生活習慣。減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物，避免可能傳染感冒的場合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，進而防止中耳炎的惡化。

中耳炎病人要保持周遭環境的安寧，不可運動過度，不能吹奏笛子及氣球，隨時漱口保持口腔衛生，盡量用鼻子呼吸，睡覺側躺時將病耳朝下，擤鼻涕時不可過猛，並且適當的運動也有助於鼻道耳咽管暢通，維持中耳的排洩與通氣功能。

以上就是對中耳炎的介紹，相信大家已經有所了解了，希望會通過這篇文章給大家帶來實質性的幫助，那麼當我們的身體有什麼不適的時候，要去進行檢查，患有中耳炎，平時應注意用藥，保證膿液及時排出，如果條件允許，最好手術治療。