導致中耳炎的因素有哪幾種

耳朵對我們來講非常重要，耳朵受到傷害以後，我們的聽力也會受到傷害，那麼不僅影響健康，引發並發症，對我們的生活和工作都會造成不同程度的影響， 保護好我們的耳朵非常重要，下面讓專家介紹一下，導致中耳炎的因素有哪些。

1、呼吸道及鼻咽部疾病。比如感冒、鼻炎、咽炎等。因為中耳與鼻、咽管相通，當鼻咽部存在大量細菌的時候，這些病原體就很容易進入耳部。所以，寶寶感冒的時候，要特別注意他的耳部是否有異常。

2、游泳。游泳時，水會從外耳道進入耳朵，但如果鼓膜沒有孔的話，水是不會從外耳進入中耳的。不過，如果游泳池裡人較多，清潔衛生又做得不是很到位的時候，水中的細菌或消毒劑會通過孩子的鼻、口進入體內，導致感冒，進而引起中耳炎。

3、躺著喝奶。來自美國的研究報告稱：嬰兒平躺著喝水、喝奶，水或奶會向鼻咽方向流入，有引起中耳炎的危險。所以，寶寶喝奶或其它飲料時，要將他的頭抬高一些，並隨時給他擦掉流出來的水或奶。

4、疲勞。睡眠不足或體力消耗過大，是免疫力下降的主要原因。生活有規律、飲食營養均衡再加上適量運動對於保持健康是非常重要的。所以，不要讓孩子玩得太累，而且一定要讓他得到充分的休息。

5、吸煙。歐洲的研究報告表明：家裡有人吸煙，容易誘發中耳炎。即使你把那個吸煙者趕到陽台上吸煙，他的頭發和衣服上也會沾有香煙的有害物質。他再去抱寶寶時，這些有害物質就會吸附在寶寶的鼻咽黏膜上，容易引起炎症。

6、集體生活。在幼兒園裡，孩子接觸感冒病菌或病毒的機會大大增加，從而增加患中耳炎的可能性。

7、外出。在密閉的火車或飛機等公共交通工具上，或者在通風不好、人口密集的公共場所，很容易感染上感冒病毒，也很容易讓寶寶患上中耳炎。所以，帶孩子外出，要盡可能避開人群擁擠的場所。

中耳炎的飲食禁忌，如下介紹：

1.辛辣刺激食物。辛辣食品辛散助熱可使內熱加重，病情加劇。

2.發物。魚、蝦、蟹、公雞、牛肉等食物具有一定的致敏因素，可使人體發生過敏反應，能使中耳炎的症狀加重。

3.肥膩厚味食物。這類食物易聚濕生痰，助熱化火，可使體內濕熱內盛，症狀加深。

4.生冷食物。如冰凍果品、飲料、冰激凌等，這些冷凍食品易傷脾胃，使脾胃消化吸收功能受損，而降低人體免疫力，加重病情。

溫馨提示，專家在文章中對於，中耳炎的一些產生原因，給出了介紹，這些原因在生活中，我們都經常碰到，家長朋友們也需要了解這些內容，不僅可以有效保障自己的健康，對於孩子也可以預防中耳炎，另外對於中耳炎患者在飲食上，也要多加注意，專家對於患者的飲食禁忌事項，也給了介紹。