急性中耳炎預防保健方法

隨著中耳炎疾病率的卒年攀高，有越來越多的人受到中耳炎疾病的騷擾，很多的患者不了解中耳炎發生疾病後不知道怎麼辦，疾病也就越來越嚴重，所以非常有必要給大家普及一下中耳炎的預防知識。

中耳發炎就是中耳炎，是孩子發生耳痛的一種常見病因。中耳炎，又稱“耳朵底子”，發起病來，使人頭腦漲痛，有時還從耳內流出膿水。雖不是大病，但給人帶來無盡的痛苦。

中耳炎常發生於8歲以下兒童，它經常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發的疼痛並發症。

通常中耳炎又分為急性與慢性中耳炎，急性中耳炎如果及時就醫的話，可以痊愈並不再復發。

但慢性中耳炎無法根治。慢性中耳炎一般由急性中耳炎轉變而來，需要及時的治療。病理在我們的生活中慢性中耳炎是中耳粘膜、鼓膜或深達骨質的慢性炎症，常與慢性乳突炎合並存在。

急性中耳炎未能及時治療，或病情較重，也可能形成慢性中耳炎。 對於中耳炎在我們的生活中要養成一種良好的生活習慣。

怎麼做中耳炎預防保健工作?

(1)中耳炎病人要保持周遭環境的安寧，不可運動過度，不能吹奏笛子及氣球，隨時漱口保持口腔衛生，盡量用鼻子呼吸，睡覺側躺時將病耳朝下，擤鼻涕時不可過猛，並且適當的運動也有助於鼻道耳咽管暢通，維持中耳的排洩與通氣功能。

(2)中耳炎首先要注意均衡飲食與生活習慣。減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物，避免可能傳染感冒的場合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，進而防止中耳炎的惡化。

(3)在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特別要防止不潔的水經外耳道進入中耳(例如洗頭、游泳等)，造成發炎的加重，必要時可用耳塞塞住耳道來預防，若水進入耳朵時，可用吹風機吹乾，或側跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受傷害。

(4)中耳炎要注意養成正確的醫療習慣，遵照耳鼻喉科專家的指導與治療絕不可自作主張，認為症狀減除而自行停藥，中止治療，以致病情轉為慢性或產生副作用。

關於中耳炎的預防保健知識就講到這裡，不知道您記住了沒有，患者在生病後不僅要及時的治療，同時也要做好預防工作。中耳炎疾病是一種容易反復發作的疾病，生活中沒有一個好的習慣中耳炎治愈後還是會復發的。所以，我們要有一個良好的生活習慣很重要。