得了咽炎後的護理措施

我們患上咽炎後就會特別的痛苦，帶給患者極嚴重的危害，各位朋友要將咽炎重視起來，對於患者咽喉部位的護理工作也要引起大家的注意才可以，希望朋友們要將此病的護理工作了解透徹，來認識一下咽炎的護理辦法有哪些呢。

咽炎的護理：

一、經常開窗通風，保持室內合適的溫度和濕度。如果沒有開窗的條件，趁中午休息時間要到戶外走一走，呼吸新鮮空氣;多多參加體育鍛煉，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染;盡量避免在污染的環境下長時間停留;自己要養成良好的生活習慣，保持良好的心情、充足的睡眠;不吸煙不喝酒，防止任何刺激物對咽部不利。

二、千萬不要自己亂吃抗生素。因為慢性咽炎並非細菌感染，濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調，引起二重感染。另外，每一種抗生素都有全身副作用，會對人體造成危害。同時，濫用抗生素還能引起細菌耐藥。如果慢性咽炎急性發作，出現咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等症狀，要及時看醫生。

三、飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝髒、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤，改善咽部的環境，預防細菌感染。堅持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

咽炎的中醫治療：

(1)肺腎陰虛證：表現為咽干刺癢微痛，灼熱不適，夜間尤甚，咽腔微紅腫脹，乏津干燥，干咳少痰，腰膝酸軟，手足心熱;舌紅少苔，脈細數。治宜滋養肺腎，降火利咽。方用百合固金湯加減。藥用：百合15g，生地黃15g，熟地黃15g，玄參15g，麥冬12g，當歸12g，川貝母12 g，桔梗10g，牛膝20g，甘草6g。咽干甚，加北沙參15g，天花粉12g;陰虛夾痰，加丹皮15g ，丹參15g。

(2)肝經郁熱證：咽部悶脹不舒，異物感明顯，情志不暢時尤甚，急躁易怒，胸脅悶脹;舌紅苔黃，脈弦數。治宜疏肝清熱，理氣利咽。方用丹栀逍遙散加減。藥用：丹皮15g，栀子1 2g，柴胡12g，郁金12g，茯苓12g，薄荷10g，當歸12g，生白芍15g，蘇梗10g，甘草6g。咽底赤瘰多，加僵蠶15g、生牡蛎15g。

(3)氣血瘀阻證：咽干刺痛，夜間痛甚，活動後減輕，咽腔暗紅肥厚;舌暗或有瘀斑，苔薄，脈澀。治宜行氣活血，化瘀利咽。方用活血利咽湯。藥用：當歸15g，紅花10g，桃仁12g ，生地黃15g，枳殼12g，桔梗10g，土元10g，山豆根12g，甘草3g。

了解到了相關的知識之後，大家認識了咽炎出現後的護理辦法有哪些了，咽炎帶來了較多的不便，會嚴重的危害到患者的咽喉健康，各位朋友要深入了解一些咽炎的知識，特別是此病的出現需要注意積極的治療，護理也應當加強起來。