現在的夏天的天氣特別的炎熱，很多孩子都受不了，又不怎麼愛喝開水，導致經常都容易上火，鼻子也容易流鼻血，因此需要家長及親人要做好預防措施，那麼兒童鼻出血的預防方法有哪些呢?下面我給大家介紹介紹：
(1)、滋潤鼻腔：當小孩鼻腔干燥時，可用石蠟油、甘油滴鼻，或用棉團蘸淨水擦拭鼻腔。老人平日活動時動作要慢，勿用力擤鼻，對症止咳。
(2)、控制劇烈活動，避免鼻外傷：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴張，或者導致鼻腔發癢。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免劇烈運動之外，還要讓孩子養成良好的生活習慣，不要隨意摳挖鼻孔。
(3)、注意飲食：冬春季節天氣干燥，在飲食上應少吃煎炸肥膩食物，多吃新鮮蔬果。並注意補充水分。飲食要進一些易消化軟食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食，並保持大便通暢，便秘者可給予緩瀉劑。
(4)、預防呼吸道疾病：感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，很容易導致鼻黏膜血管充血腫脹，甚至造成毛細血管破裂出血。因此，預防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽視。老年性鼻衄患者多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等，應定期防治原發病，必須針對病因進行相應的治療，尤其是高血壓病患者，必須盡快將血壓控制到正常或接近正常的水平，觀察病情變化，並及時到醫院就診。
(5)、注意教育小孩講究衛生，盡量防止上呼吸道感染和其他感染的發生。不要用手挖鼻腔，也不要在玩耍時將糖紙、果核、豆類和小玩具等塞入鼻腔，以免損傷鼻腔黏膜血管而致鼻出血的發生。對於兒童鼻衄患者應糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣。
若是出現了鼻出血現象，使頭微仰，用兩手指捏住靠鼻骨下方兩側鼻翼的位置，這樣正好壓住中前下方的出血區，在前額、鼻部可用毛巾作冷敷，經過這樣處理以後，一般不太嚴重的鼻出血可以馬上止住。
我給大家介紹的幾種預防兒童鼻出血的方法，僅是讓大家借鑒借鑒，能夠有效地預防鼻出血才是最重要的。因此在夏天，我們家長要多多注意兒童的飲食，一般都是以清淡為主，少吃煎炸類食品。多喝水，多吃些粥，讓孩子開開胃。少吃了巧克力、花生之類的食物，多吃些新鮮蔬菜、水果。避免由於鼻外傷發生鼻出血。