雖然鼻出血不是什麼大病，在我們的生活中也時常遇到，但為了避免這種情況的發生可以通過飲食方面的調理。鼻出血是鼻腔疾病的常見症狀之一，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經鼻腔流出者。鼻出血多為單側，亦可為雙側；可間歇反復出血，亦可持續出血；出血量多少不一，輕者僅從鼻涕中帶血，重者可引起失血性休克；反復出血則可導致貧血。
老年性鼻出血的五種飲食調理
（一）起居調養法
（1）保持情緒穩定，避免恐懼和緊張。
（2）鼻出血不止時，取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，或讓患者坐在椅子上，雙腳浸泡在熱水中。
（3）出血不多時，可用拇指、食指捏鼻翼根部幾分鐘，或仰頭使鼻部成頭部最高位；或用拇指壓緊人中穴；或用干淨棉球塞入鼻腔內；或用鍋灰吹入鼻腔內等，均有止血效果等。
（二）藥物調養法
1．常用驗方
（1）鮮韭菜適量，洗淨，搗取汁。口服，每次200毫升，並配少量紅糖調味。
（2）鮮生地30克（干品15克），白茅根30。濃煎後，1日內分2次服，服1～2劑即可。
（3）旱蓮小薊湯：鮮墨旱蓮、鮮小薊草、鮮大青葉各30～60克，鮮茜根30克。上藥切碎放鍋內，頭煎加水至淹蓋藥物，煮沸後再煮5分鐘左右，即可倒出藥液，稍涼內服，每日1劑，分2次服完。
2．中成藥
（1）銀翹解毒片：每次2～4片，每天3次。
（2）黃連上清丸：每次1丸，每天2次。
（3）知柏地黃丸：每次1丸，每天2次。
（三）飲食調養法
（1）枇杷葉粥：鮮枇杷葉7～9片（干枇杷葉15克），粳米60克。先將枇杷葉刮去背面茸毛，洗淨切碎，用紗布包好，放入鍋內，加水適量，煎取汁600毫升，再加入洗淨的粳米，待煮至米爛加入少量冰糖即可。每次服200毫升，每日2次。主要適用於肺經熱盛的病人。
（2）藕節飲：藕節150克，加水400毫升，煮15～20分鐘，取汁，加水再煎，共取汁300毫升，混勻，服時加冰糖適量即可。每次服150毫升，每日2次。
（四）針灸調養法
針刺迎香穴。針法：針尖向內上方斜刺3～5分深，留針15分鐘。大量出血者，可留針30分鐘，一般刺患側迎香穴，即可取效。療效欠佳時，可加刺健側迎香穴。
（五）推拿調養法
穴位：肩井穴（位於大椎與肩峰連線的中點）。
患者站立或端坐。術者用雙手拇、食指分別置於患者左右肩井穴前後，向肩井穴中心掐捏、擠壓，並同時將局部肌肉稍稍向上提起，提至最高限度時，加重拇、食指之力，並維持3～5秒，然後徐徐放松指力，使肌肉復原。連續操作3回為1次。鼻出血時，連做3次，每次間歇1～2分鐘。習慣性鼻出血者每天1次，5天為1療程，間隔3天可再進行下個療程。
通過如此細致的介紹，我想老年性鼻出血的五種飲食調理這個問題在您的心中已經有了自己的答案，希望這些信息對您有所幫助。