想到疾病的治療我們大家在第一時間想到的大概都是進行藥物治療吧，其實有的時候通過食療治療的方法也是比較不錯的，大家都知道鼻出血在出現之後，會嚴重的影響到患者的身體健康，對於這種疾病，大家需要盡早了解這種現象的存在，而且要注意預防方法，有效地進行食療，避免造成出血過多，還會導致貧血，那麼鼻出血的常見食療方法有哪些？
鲫魚石膏煲豆腐鲫魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗淨後，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
生地二根飲鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。
鮮藕汁飲鮮藕300克洗淨，磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖調勻、炖滾後服。可清熱解暑，涼血止血。
黃花菜瘦肉湯黃花菜30克(干品，浸泡洗淨)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味後食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
家長們遇到這樣的情況要做什麼樣的處理呢
小孩活潑好動，經常無意間會 傷鼻子，引致流鼻血。此外，他們亦可能因好奇將異物塞進鼻孔，令鼻黏膜破損。上述情況隨時都可能發生，所流出的血量很小，無須過份擔憂。
至於為什麽在冬天流鼻血特別嚴重，主要是在寒冷的天氣下，我們喜歡吃一些熱騰騰的食物，在進食時，陣陣的熱氣會令鼻腔內的血液加速運行，若鼻黏 膜天生較薄或因曾經受傷，則容易流鼻血。此外，在寒冷乾燥的環境下，我們需要更多血液流經鼻腔，以提高溫度和濕度，鼻黏膜的微絲血管因而容易充血，引致流鼻血。
從中醫學的角度來說，流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你的兒子除經常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴唇經常殷 紅、有口氣，便是很燥熱。首先當然要清熱，更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯條等，亦非常燥熱，應盡量少吃。
如果你的兒子並沒有熱的症狀，則是身體虛弱引致流鼻血。你可以用柊魚膠或花膠炖冰糖給他吃，最好炖兩、三小時至膠質安全溶化為止。此食物可以增加膠質，減少流鼻血。
我們對於鼻出血的食療方法有了一定的了解了以後，在平時如果經常性的出現鼻出血的話我們不妨通過食療來改善一些，很多的孩子平時比較好動，容易出現磕傷碰傷現象，也容易造成鼻出血，平時大家需要注意全面進行調理，以免造成疾病的出現，帶來不利後果。