入秋以來,氣溫變化無常,秋雨燥風頻襲,許多秋季常見病開始復發,河南省中醫院門診部耳鼻喉科、呼吸內科人流量明顯增多,耳鼻喉科日平均量66人次,呼吸內科日平均量達到75人次。
據河南省中醫院耳鼻喉科孫麥青副教授介紹,初秋時節天氣變化較大,是過敏性鼻炎的高發期,患者要適時增減衣物。
鼻炎患者可以自己配置一小瓶濃度為2%的淡鹽水,裝入小噴霧瓶裡,隨時對鼻腔進行噴洗,每天3~4次,可以有效緩解過敏性鼻炎的症狀。
此外,過敏性鼻炎患者日常生活中還應注意以下幾點:第一,找出自己的過敏原後,要盡量遠離。
第二,避免長期局部使用呋嘛滴鼻液等收縮血管類的西藥。
第三,鼻塞嚴重時,不能強行擤鼻,以免引起中耳炎。
第四,可以多吃些山藥、扁豆、大棗、芝麻、百合、核桃、銀耳、羊肉等食物,可以有效抑制過敏性鼻炎的復發。
秋季天氣干燥,病菌泛濫,鼻炎患者在這個特殊時期可一定要注意自身保健,防止病情復發,給你介紹幾招鼻炎保健的方法,就
怎樣才能預防慢性鼻炎(1)做鼻保健操。(2)戒煙酒。(3)注意鍛煉身體,提高機體抵抗力。(4)注意環境衛生,做好防塵工作。