怎樣預防急慢性鼻炎

　　鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒感染而來，後者多由前者治療不及時、不徹底或慢性理化因素刺激、用藥不當所致。因此，急慢性鼻炎的預防，也有不同之處，下面專家為大家介紹一下。

　　（1）急性鼻炎的預防應側重以下幾點：

　　1）避免導致人體抵抗力下降的各種因素：如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等；這是因為，當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調節功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導致發病。中醫多認為是風寒之邪入侵體內所致。

　　2）增強抵抗力：堅持體育鍛煉，增強體質，提高人體對不良條件的適應能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等，提高人體對寒冷的耐受力，並積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　3）中草藥預防：受涼後，可及早服用生姜紅糖水以驅除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風等配成的中藥，以減少發病機會。

　　4）加強衛生宣傳教育工作：在冬春寒冷季節或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發病者作好隔離工作。對污染的室內，可以白醋瑟蒸空氣消毒。

　　對於已發生急性鼻炎者，應積極治療，防止並發症出現或遷延成慢性鼻炎。

　　（2）預防慢性鼻炎的發生，重點是做好對急性鼻炎的治療，防止因治療不及時或不徹底而轉化為慢性鼻炎。在使用滴鼻液時，應注意藥液的滲透壓、pH值，濃度應適宜，不可長期大量不加選擇地濫用滴鼻液，而應接專科醫師的指導正確使用滴鼻液，以免引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。

　　通過對上述文章的閱讀，相信大家已經對如何預防急慢性鼻炎有所了解了，專家提示，做好上述幾點可幫助有效預防急慢性鼻炎。一旦發現自己出現了鼻炎症狀應及時到正規耳鼻喉醫院進行檢查後對症治療，切莫拖延病情或自行亂用藥物治療。