過敏性鼻炎在飲食上要注意哪些？

　　過敏性鼻炎在飲食上要注意哪些？

　　鼻炎患者在飲食上要注意啥?本來鼻炎的治療已經有了一些好轉，很長時間都沒有發作了，可是卻因為食用了一些食物之後，導致了鼻炎的再次發生，這個教訓告訴我們的就是飲食不當也是對鼻炎的治療和痊愈有很大的阻礙作用的，所以不管你目前正處於鼻炎的治療時期還是恢復時期，都要做好飲食方面的相關工作。

　　1、飲食要有營養：其實這一點是我們每個人日常飲食中都要做到的，鼻炎患者也是需要吃一些富有營養的食物，但不能刺激，辛辣，肥厚油膩，要合理搭配膳食。不要吃辛辣、燥熱、油煎、生冷、酸澀之品，如辣椒，胡椒，魚，蝦，羊肉等，都是一些不良食物。

　　2、戒除不良嗜好：春天預防慢性鼻炎的飲食，不僅要合理搭配膳食，而且要戒除不良嗜好，需戒煙酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。如果這種好的習慣能一直堅持下去就更好了。

　　3、宜多吃的食物：可經常飲用雪梨汁、銀耳湯、菊花茶。不宜飲酒，吸煙，以及巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不宜多吃。

　　4、治療急性鼻炎：積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免造成鼻腔粘膜的損傷，引起鼻腔感染。注意環境衛生，嗜煙酒者自然也應戒除。

　　5、多喝水：多喝熱水或多喝姜糖水，這樣可以加速病毒的排洩，及稀釋血液中毒素的濃度。另外，可多吃些山渣，烏梅等活血去瘀之品等。

　　鼻炎患者飲食禁忌

　　1、不宜吃羊肉、辣椒與飲酒等。

　　2、不宜吃蘿卜、宜吃山藥等。

　　3、干燥性或萎縮性鼻炎，不宜吃辛辣、燥熱食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。

　　4、肥大性鼻炎忌食寒冷滋膩食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多鹽飲食。

　　5、萎縮性鼻炎不宜抽煙和食辣椒、飲酒、吃火鍋等上火、生冷、辛辣食物。

　　鼻炎患者在飲食上如果能注意了這些問題的話，如果在治療鼻炎，鼻炎就可以早日恢復，如果鼻炎已經恢復了，那麼就可以讓鼻炎不再復發，總之都是有好處的。當然鼻炎患者要獲得徹底的恢復需要做的不僅僅只有上面這些，還有一些其他的護理，如果也能全面做好的話，那就最好了。