疾病小百科 得了過敏鼻炎怎麼辦

　　過敏鼻炎是鼻腔粘膜發生病變，會引起各種並發症，另有一型由非特異性的刺激所誘發、無特異性變應原參加、不是免疫反應過程，但臨床表現與上述兩型變應性鼻炎相似，稱血管運動性鼻炎或稱神經反射性鼻炎，那麼患上過敏鼻炎該怎麼辦呢？

　　過敏鼻炎護理

　　患有過敏鼻炎的孩子常常會挖鼻孔或者擤鼻涕，這個時候可以用生理鹽水清洗鼻孔，生理鹽水可以加熱到跟體溫差不多的溫度，這樣不會刺激鼻腔，早上起床跟晚上睡覺前清洗效果更好。

　　如今空調已經很普及了，但是家裡面經常用空調會造成室內外的溫差過大，患有過敏性鼻炎的孩子對溫差比較敏感，從外面回到家裡，或者從家裡走到外面都有可能出現流鼻涕、打噴嚏的症狀。所以最好調節室溫，不要讓室內外溫差過大。冬天最合適的室內溫度是18℃。

　　夏天的時候小孩子喜歡喝冷飲，如果經常喝冷飲，體內溫度會突然變化會加重過敏鼻炎的症狀，所以在夏天的時候最好多個熱茶或者白開水，少喝冷飲。

　　過敏鼻炎不會對食物產生過敏，所以不用刻意去避開吃什麼東西，如果身體出現的過敏的現象這是本身免疫力較差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，應該多吃新鮮的蔬菜來加強免疫能力。