慢性鼻炎患者在飲食方面也需要注意，少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。同時海鮮及冰凍魚，鱿魚，蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症，這類食品不食。飲食也要多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如平果，新青菜，菠菜，胡蘿卜等。
同時在日常生活怎麼預防慢性鼻炎找上門呢？
1、戒煙酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。
2、治療過程中宜配合體育療法，以增強體質和抗病能力。
3、積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。注意環境衛生，嗜煙酒者自然也應戒除。
4、養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。
5、注意鼻腔清潔，經常清洗鼻腔。
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過敏性鼻炎的病因、症狀和治療過敏性鼻炎發作時噴嚏、鼻塞、鼻癢、鼻涕不止等，讓人非常痛苦。那麼，多事之秋該如何防治過敏性鼻炎呢