過敏性鼻炎患者應如何飲食

　　過敏性鼻炎的病因主要由於人體鼻腔粘膜對過敏源的過敏性比正常高成百上千倍，鼻腔粘膜在這些過敏源的長期刺激下，從而產生了過敏性鼻炎。

　　過敏性鼻炎患者應如何飲食?

　　1、禁止食用一切能夠引起過敏性鼻炎發作的食物，尤其是魚、蝦、蟹類食物。魚、蝦、蟹類食物很容易引起過敏反應，在患有過敏性疾病時應切忌食用。

　　2、在日常飲食中，應多吃些補益肺氣之物，比如鹌鹑、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，都可以食用。

　　3、禁止食用寒涼生冷食物，中醫認為本病是由於肺、脾、腎三髒氣虛，加上外感風寒侵襲鼻竅所引起的。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最容易損傷肺脾陽氣，從而加重虛寒症狀。

　　以上三點是過敏性患者如何飲食的知識，同時給男性患者提一點建議，男性患者一定要禁煙，由於過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是對寒冷和具有刺激性的氣體而言，吸入後會引起打噴嚏、鼻塞、流涕等症狀明顯加重，為此一定要禁止吸煙。