鼻炎的預防方法有：
一、保持心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。
二、飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等。
三、積極鍛煉身體，最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。
四、少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。
五、預防感冒，感冒往往引發鼻炎復發，為此若患外感應及時及早治療。
六、平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加溫也可以，使局部的血液循環改善以達到治療的目的。
以上就是專家對鼻炎的預防方法的介紹，希望對您的病情有所幫助。如果您對鼻炎的預防還有什麼疑問的話，請咨詢我們的專家，專家會為您詳細的解答。
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