春季過敏性鼻炎高發期

 　　春季過敏性鼻炎高發期

  　　春季過敏最危險之處在於它難以辨認，過敏尤其是過敏性鼻炎和普通感冒很相似。如何區分過敏與感冒?最明顯的區別是:症狀在白天明顯比晚上嚴重，在干燥刮風天氣鼻炎加重，雨天減輕，在車內要比在車外感覺好。   　　辦公室人群易“中招”   　　春天，楊樹、桦樹和某些灌木開始散落花粉，總共有100多種植物花粉會引起人的過敏，花粉越細小，引起過敏的程度越嚴重。對於像鄭閩清這樣的病人來說，長期的病史使春季過敏尚可辨認和預防。但是對於絕大多數的人來說，春季過敏最危險之處在於它難以辨認，因為它和普通感冒很相似。     　　當過敏症狀主要發生在室內：可以注意以下幾點：   　　1、注意勞逸結合，防止受涼，加強鍛煉，保持良好的精神狀態。   　　2、控制室內霉菌和霉變的發生。   　　3、徹底殺滅蟑螂等害蟲。   　　4、遠離寵物。          過敏性鼻炎日常注意事項   　　1.鼻過敏者須避開過敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。   　　2.平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。   　　3.在空調環境時間不宜過長，電扇不宜直吹。   　　4.偏冷天氣時，早晨起床後，可用手按摩迎香穴至發熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖。   　　5.用溫水清洗鼻腔。