鼻炎了不可忽視 飲食得特別注意

 　　隨著人們的生活水平的提高，人們的身體健康也越來越重視。鼻炎就是生活中常見疾病之一，鼻炎一般人們都會用藥物來治療，但是效果卻不佳，更多的人會尋求偏方達到治療的效果。那麼，下面介紹幾種治療鼻炎的食療。

  　　（1）魚腥草煲豬肺：鮮魚腥草60克，豬肺約200克，加清水適量煲湯，用食鹽少許調味，飲湯食豬肺。   　　（2）米醋煮海帶：海帶（干）60克，加米醋適量煮吃。注意：胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多者忌用。   　　（3）辛夷花煲雞蛋：辛夷花l0.12克，雞蛋2只，加清水適量同煮，蛋熟後去殼再煮片時，飲湯吃蛋。   　　急性鼻炎食療偏方   　　1、白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜100克，水煎，加紅糖適量，吃菜飲湯。   　　2、蘿卜絲瓜籐湯：白蘿卜250克（切片），絲瓜籐60克，水煎取湯去渣，加適量白糖服。   　　3、豆腐鲩魚頭湯：豆腐120克（切塊），鲩魚頭1個，芫荽15克，淡豆豉30克，蔥白30克。將豆腐、鲩魚頭、淡豆豉先煮熟，再放芫荽、蔥白煮沸一下，便可食用。   　　4、芫荽蔥白粥：芫荽30克，蔥白2根，大蒜1根，粳米60克，先將粳米煮粥，熟時將大蒜、芫荽、蔥白放人粥內煮沸一下，然後調味便可食用。     　　急性鼻炎吃什麼對身體好   　　1、可多吃新鮮水果和蔬菜。   　　2、多吃維生素豐碩的食品，如椰菜和柑橘等。   　　3、洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可多吃。   　　4、要多喝水。   　　急性鼻炎最好別吃什麼食物？   　　1、禁食辛辣、煙、酒、水族魚腥食物。   　　2、少食用油膩、甜食及刺激性食品等。