一、鹽水洗鼻只對特定的鼻炎類型有很好的效果。
鹽水洗鼻不是對所有鼻炎類型都會有很好的效果的，這點需要注意。在治病上沒有萬能的方法的。鹽水洗鼻只對單純性鼻炎，即沒有器質性病變的鼻炎(鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲)有很好的效果。詳細點說，包括單純性過敏性季節性鼻炎和常年性過敏性鼻炎，單純性鼻窦炎(也叫化膿性鼻窦炎)，單純性慢性鼻炎，萎縮性鼻炎，干燥性鼻炎。
二、器質性病變的該怎麼辦?需不需要鹽水洗鼻。
如果你有鼻甲肥大、鼻中隔偏曲或者鼻息肉，那麼要看情況而定。如果情況比較嚴重，最好的方法就是手術去。非手術不能解決以上的情況。
手術後就需要鹽水洗鼻了，做過手術的朋友就知道，醫生都會這麼告訴你的。一個是用鹽水洗鼻盡快幫助鼻腔恢復功能，二就是可以防止復發。雖然任何事情都不是絕對的，但用就有可能，不用就永遠不可能。
如果還沒嚴重到需要手術，或不能做手術，那麼鹽水洗鼻是可以用一用的，但期望值別太高，能緩解就是值得高興的事情。總比長期用藥強，這種情況長期用藥也僅僅是緩解而已，但長期用藥一個是肝髒腎受累，也容易引起藥物性鼻炎。咳，鼻炎就是這麼麻煩。
三、使用方法要正確，要有耐心，堅持很重要。
前面已經說過，鹽水洗鼻方法是考驗人的耐性的。不是方法正確了就能很快又結果。這和做事情是一個道理。
方法正確是最基本的條件。那麼在方法上要注意哪些?
鹽水的使用。
在國外的網站上看到不少討論鹽水的使用的研究文章，有兩種觀點：一是強調用0.9%濃度的，另外一種就是強調要用3%高濃度的。
我個人的看法是兩者皆可利用。0.9%適合長期使用，適應於任何人;3%的適合短期求快，但不能長期用，另外鼻子干的人不適合用。
