如何預防小兒鼻炎的產生

　　一、督促孩子養成一個良好的習慣，患者可以加強對日常的生活習慣進行預防，養成一些良好的生活習慣，改善一些不好的生活習慣，比如：隨意挖鼻孔，用力擤鼻涕、熬夜、情緒變化大等，避免這些習慣對鼻部的刺激。

　　二、從飲食預防方面著手：注重孩子飲食習慣的養成，定時定點吃飯，多讓孩子吃有營養而且清淡的食物，忌吃辛辣、刺激、生冷的食物，避免這些食物對患者鼻部的刺激，好的飲食預防方法，可以幫助患者健康的恢復。

　　三、多帶孩子出去鍛煉身體，以增強身體的抗病能力，這樣可以避免各種細菌的侵襲，才能達到預防的作用。

　　四、避開一些環境不好的場所，盡量避免孩子去一些人多而且空氣治療差的場所，減少吸入有害氣體，避免有害氣體對鼻部的刺激，才能很好的做到預防。

　　五、多加觀察安撫自己孩子的情緒，學業繁重的時候，要盡量保持心情的愉快，避免過度的緊張和疲勞，這樣同樣是可以預防小兒鼻炎的方法。

　　六、多注意鼻部的預防，經常清潔鼻腔的衛生，不要隨意用手挖鼻孔，減少細菌對鼻部的刺激，很好的預防小兒鼻炎不會發生。

　　七、治療方面，采取正規的治療方法，不可隨意使用刺激性的藥物，加強預防措施，才能避免小兒鼻炎的症狀反復發作。

　　溫馨提示：做好預防工作可以減少孩子患上鼻炎的幾率，所以家長為了自己孩子的健康，一定要從生活當中重視起來。