准媽媽要是辨別鼻炎還是感冒

 　　懷孕3個月後發病最明顯

  　　有報道指出，約20%的孕婦都有妊娠期鼻炎。所謂妊娠期鼻炎，就是在懷孕以後由於體內雌激素水平增高而引起的鼻黏膜超敏反應，患者出現鼻塞、噴嚏、流涕等症狀。妊娠期鼻炎在懷孕3個月後尤其明顯。一旦分娩後，當激素水平恢復正常，鼻炎也隨之痊愈。  
　　嚴重時或導致胎兒缺氧   　　妊娠期鼻炎存在著不可忽視的“大隱患”。一方面，鼻塞影響孕婦睡眠質量。另一方面，妊娠期鼻炎嚴重時甚至可能導致子宮內胎兒缺氧，影響寶寶的身體和智力的發育。   　　孕婦出現鼻塞不適時，切勿自己胡亂買藥，比如擅自使用麻黃鹼類滴鼻劑、消炎藥等，因可能影響胎盤血流量引起供血不足，也可引起子宮收縮，導致流產或是寶寶發育畸形。   　　要會預防妊娠期鼻炎   　　妊娠期間的准媽媽要注意保護鼻腔健康，在感冒流行期間，應盡量避免到人群密集的地方，外出時可佩戴口罩，減少干冷空氣的刺激；室內空氣干燥時，可使用加濕器，降低鼻炎的發病機會；進行適當的身體鍛煉和合理的營養補充，幫助身體提高抵抗力；注意清潔衛生；定期開窗保持室內空氣流通；保持心情愉悅。