炎炎夏日裡，我們偶爾的小噴嚏都會以為是自己在吹空調時得出來的小感冒。而事實上，究竟我們是感冒了，還是說是過敏性的鼻炎呢？
過敏性鼻炎症狀似感冒
這些天，王先生頻繁打噴嚏、流清水鼻涕，而且鼻癢鼻塞，以為是進出空調房著涼感冒了，可是吃感冒藥一周。"感冒"症狀也未能緩解，還越來越嚴重。醫生檢查後說，他患了"山寨版"感冒--過敏性鼻炎。
葉小姐是位職場麗人，但是這兩天她臉色蒼黃，並且神情疲憊，問其原因她說可能是辦公室裡的空調太猛導致她感冒了，一直在打噴嚏，打得多了整個人的感覺都病恹恹並且也沒心情打理自己起來。而且吃藥也總不見效，為之苦惱著。
四點鑒別是否過敏性鼻炎
1、症狀發作的間隔時間
2、症狀持續的時間
3、症狀出現的順序
4、治療方面
其重要的分別就是一般感冒吃藥後3-5天就可以自我痊愈。而過敏性鼻炎則是需要持續吃藥，並且一接觸過敏源就會再次重演噩夢。
鼻炎會自己好？？
很多人以為鼻炎不過是進空調房矯情地打兩下噴嚏就是了，不是什麼大病。但然而，過程的辛苦只有自己知道。鼻炎並不是鼻塞一下，狂打噴嚏的小毛病。很多人卻不知道，鼻炎若是不及時治療就很容易造成許多的疾病的誘發。不僅會引起咽炎、喉炎、中耳炎、副鼻窦炎。還因呼吸不暢順，使肺部膨脹不全，吸氧量減少，導致身體長期慢性缺氧及二氧化碳滯留，出現乏力怠倦、注意力不能集中等一系列症狀。而更重要的是控制不了鼻黏膜裡的炎症會使其發展到氣道，使氣道黏膜受損害，造成氣道炎症。從而引起哮喘。
如何有效預防
很多過敏性鼻炎的原因是有一種抗原侵入體內，引起抗原抗體反應的"過敏性能夠疾病"。過敏性鼻炎屬於I型變態反應性疾病，引起此病的致敏源主要是吸入性變應源，包括室內粉塵、塵螨、真菌、動物毛發、棉絮等都可成為致病因素。
日常家居和辦公室裡，傳播塵螨和各類致病因素的介物就是空調的隔層網。我們要做的就是定時清洗。平常多開門窗使空氣流通。
自身也是一個很重要的因素，因為這些抗原入侵需要一個虛弱的介體。而人的身體正是這種介體。體質弱，抵抗力差的就容易受到這種影響，而一些身強力健的則覺得一點事情都沒有。所以我們要從根源上把自身免疫力提高。可以多進行戶外運動，有氧的運動可使身體質素提高。
加強耐寒鍛煉，如冷水洗臉洗鼻等。但不能一下子在冬季進行，需要一個循序漸進的過程。
如何有效治療
專家提醒，過敏性鼻炎一定要經過正規的檢測和治療，對症下藥。通過治療慢慢減少藥物的劑量，並將病情穩定。不要盲目信從偏方，否則胡亂治一通，下一次發病時症狀會更嚴重，治療起來更為棘手。