鼻子要不要常洗?
鼻腔有自潔功能,有鼻部疾病的患者也需在醫生指導下決定是否清洗
一般人是不需要定期清洗鼻腔的,因為鼻腔本身就帶有自潔功能。
首先,鼻毛會阻擋空氣中的較大的顆粒或灰塵,對進入人體的空氣執行第一道過濾;當空氣中較小的灰塵或微生物等被吸入鼻腔後,由黏液毯和纖毛構成的黏液纖毛系統會對其進行第二次過濾,即灰塵或微生物會被吸附在黏液毯上,隨著纖毛運動和吞咽動作,被咽入胃內或被咯出;
再者,鼻腔內分泌的黏液中還含有一種“溶菌酶”,它能有效地抑制和溶解細菌。上述的三道防線就能很好地清潔吸入體內的空氣。科學測試表明,空氣到達鼻腔後端時基本已無菌、潔淨。換言之,健康人經常洗鼻反而會破壞鼻腔內的生理環境,可能有害健康。
哪些人需要洗鼻?
長期處於極端環境中,要注意鼻腔清潔
並不是每一種鼻病都需要洗鼻。目前,鼻腔沖洗主要適用於因鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病行鼻內鏡術後的患者,沖洗出鼻腔的血痂或膿性分泌物,促進鼻腔黏膜的恢復;用於慢性鼻窦炎患者,沖出膿性分泌物;用於萎縮性鼻炎或放療後的鼻腔和鼻咽部慢性炎症,沖洗出鼻腔膿痂或壞死物,以減輕鼻塞等症狀,減少鼻臭等。
針對某些處於極端環境的人群,比如從事煤礦開采、交通運輸、建築工程、環衛保潔、路邊銷售等職業的人群,要注意保持鼻腔的清潔。醫學上的洗鼻主要針對鼻腔深處而進行,而一般的洗臉或者用水將鼻子拍濕,只能起到濕潤鼻子的功能,不能洗鼻。在清潔的時候,要用生理鹽水或專用藥水等清洗,不要用清水直接清洗鼻腔,因為清水中帶有的細菌可能會導致鼻腔內細菌感染,而且長期清洗也會破壞鼻腔正常的PH值,干擾黏液纖毛系統,影響鼻腔內環境。
用洗鼻器好不好?
6歲以下兒童尤其要慎重使用洗鼻器
洗鼻過程基本就是將洗鼻液從一側鼻孔灌入,從另一側鼻孔或者口腔裡排出,它只是一種輔助手段,目的是將鼻腔內的膿涕排出,有一定的治療作用。但6歲以下兒童尤其要慎重使用洗鼻器。因為兒童配合能力差,清洗過程中易引起嗆水或將洗鼻液誤吸入鼻窦,使病情加重。
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