鼻炎吃什麼 推薦五款食療

　　鼻炎患者吃什麼好呢?從中醫角度來說，鼻炎是因為肺氣虛的表現，因此治療鼻炎應當從食療下手。那麼鼻炎吃什麼好呢?試試這五種食療吧。

　　1、桃仁粥

　　桃仁10克(去皮、尖)，粳米50克。

　　做法：桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟，粥成即可。

　　2、參苓粥

　　黨參20克，白茯苓20克(搗碎)，生姜10克，白芷6克，粳米100克。

　　做法：將黨參、茯苓、生姜、白芷浸泡30分鐘後，水煎去渣取藥汁，用藥汁煮粳米，粥熟時服用。

　　3、姜片蔥白白湯

　　生姜片15克，蔥白少許，紅糖20克。

　　做法：將蔥白切成3厘米長的小段，再與生姜一起入鍋，加水煮沸後加紅糖即可。

　　4、絲瓜絡米粥

　　絲瓜絡50克，粳米60克，食鹽適量。

　　做法：粳米洗淨，與絲瓜絡同煮粥。加食鹽調味即可。

　　5.白術蘇葉豬肚

　　白術30克，蘇葉10克，豬肚100克(切片)，生姜2片，粳米100克。

　　做法：將白術、蘇葉煎熬取汁，同豬肚、粳米煮粥，最後加入生姜等配料服用。