鼻炎患者的飲食保健細則

　　秋冬季節鼻炎明顯加重，對於患者來說是非常痛苦的，現在將一些飲食的細節給大家分享，僅供參考。

  　　鼻炎食療方：（僅供參考）   　　1.絲瓜籐煲豬瘦肉，清熱消炎，解毒通竅，主治慢性鼻炎急性發作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦重頭痛。   　　取近根部的絲瓜籐3～5克洗淨，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內煮湯，至熟加少許鹽調味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1～3個療程自愈。   　　2.辛夷煮雞蛋：通竅，止膿涕，祛頭痛，滋養扶，正主治慢性鼻窦炎，流膿涕。   　　用辛夷花15克，入沙鍋內，加清水2碗，煎取1碗；雞蛋2個，煮熟去殼，刺小孔數個，將砂鍋復火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。   　　3.柏葉豬鼻湯；消炎通竅，養陰扶正，主治鼻流臭涕。   　　取豬鼻肉66克刮洗干淨，用生柏葉30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂鍋內，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，沖入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。   　　4.黃花魚頭湯：扶正祛邪，補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。   　　取胖頭魚100克，洗淨後用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗淨，用黃花30克，白術15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。   　　5.羊粉：主治慢性鼻炎。取羊睾丸一對，洗淨後，放瓦片或砂鍋內焙黃(不可炒焦炒黑)，研成細末，用溫開水或黃酒送下。每對睾丸一日分二次服完，連續用2-3天見效。   　　6.黃芪粥：黃芪400g，百術230g，防風240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，將其他材料磨成粉，拌勻，放入干燥容器(有蓋)保存。將400cc水和米放入鍋裡，大火煮沸，再用小火煮20分鐘。將(1)的10g磨粉放入(2)中，小火煮沸，滅火蓋上蓋等5分鐘即可。     　　鼻炎患者對飲食的注意   　　1、忌食牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蛎、花生、鲑魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。   　　2、忌食冷飲：過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。   　　3、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。   　　4、忌食特殊處理或加工精制的食物。   　　5、忌食含人工色素的食物：特別是黃色五號色素。   　　6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麸氨酸鹽等食物添加物。   　　7、動物內髒亦應少食。香煙、飲酒等嗜好應戒除。   　　10、慎食芹菜、酒釀等發物。   　　飲食對於人體的健康非常重要，現代人經常不食早餐，晚餐吃得多，這可不是個好習慣。