護鼻有方可防慢性鼻炎發作

　　干燥多變的天氣令不少人出現鼻塞、流涕、打噴嚏，一些辦公室裡擤鼻涕的聲音更是“此起彼伏”，吃藥似乎也不太管用，只能緩解一下症狀，病情總是反反復復。專家的建議，在藥物治療的同時，特別注意保護鼻子，絕對不去摳、不去搓，擤鼻涕先堵住一邊輕輕用力，而不是捏住兩邊鼻孔一起用力，結果，從去年冬天到現在，鼻炎居然沒有發作。慢性鼻炎患者可以通過注意生活方式保護好鼻子，會大大減輕症狀，對治療鼻炎頗有好處。

　　鼻炎與血管舒縮紊亂有關

　　鼻子具有對空氣加溫加濕的功能，這種功能是通過鼻黏膜的血管舒張、收縮實現的。當寒冷空氣進入鼻道，血管在神經控制下會擴張並散發更多熱量，空氣因此被加溫，而加濕也是同樣的道理。然而，當各種原因導致鼻黏膜血管的這種擴張、收縮功能紊亂後，就會出現鼻炎症狀。急性鼻炎實際就是感冒，急性鼻炎遷延不愈會發展成為慢性鼻炎。生活中有很多人，當睡眠不足時就會感冒，出現急性鼻炎。影響鼻炎的因素很復雜，與生活方式、飲食、神經精神因素都有關。

　　感冒後最重要保持鼻腔通暢

　　許多人認為，普通的感冒不需要使用藥物治療，堅持幾天就過去了。但是，有些感冒，不使用任何藥物不利於鼻子健康。胡主任介紹，感冒後如果出現嚴重的鼻黏膜充血腫脹，內分泌物增多的情況，鼻道許多腔道的出口因此就會被堵塞。由於鼻子還與面部、頭部許多窦腔連通，這些窦腔的分泌物通過鼻道排出，出口一旦堵塞，這些窦腔就會發炎，時間一長，就會導致鼻窦炎發生，繼而可能產生鼻息肉等更多並發症。感冒後，如果上述症狀嚴重，可以用點麻黃素類滴鼻液，收縮充血腫脹的鼻黏膜，使鼻內各個腔道出口通暢，能夠有效避免鼻窦炎等並發症。

　　患鼻炎別自行醫治

　　臨床有些鼻炎患者病程久、症狀重，但卻從未進行過正規檢查、治療，他們常自行到藥店買藥醫治，結果病情反反復復，於是很多患者認為鼻炎是有根的，而且是無法徹底除根的。

　　其實通過正規的醫治，多數鼻炎治療是很徹底的。鼻炎類型常見的有十來種，如過敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、單純性鼻炎等，治療方法也不同。像秋季正值高發期的過敏性鼻炎，初發、早期患者可采取抗敏藥物、鼻腔封閉治療，嚴重或常年發病者需考慮神經阻斷技術治療，查出過敏原的患者可采取脫敏治療。每位患者的病情都有不同之處，一定要看醫生，制訂最科學、適合病情的治療方案，才會取得良效。